הקדמה
אין פאַקטיש לעבן, פילע פאַמיליעס וויסט עסנוואַרג. צי עס איז פארגעסן לעפטאָווערס אָדער אָמקאָנסומפּטיאָן אין די קראָם, אַ פּלאַץ פון עסנוואַרג ענדס אין די אָפּפאַל. רידוסינג די עסנוואַרג וויסט אין שטוב קענען נישט בלויז שפּאָרן געלט, אָבער אויך רעדוצירן די פּראַל אויף די סוויווע. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן עטלעכע פּראַקטיש וועגן צו העלפן איר מאַכן בעסער נוצן פון די עסנוואַרג וואָס איר קויפן און רעדוצירן די וויסט.
פארוואס זאָל מיר רעדוצירן הויזגעזינד עסנוואַרג וויסט?

• שפּאָרן געלט
פארווארפן אַוועק עסנוואַרג מיטל ווייסטינג די געלט איר פארבראכט אויף עס. רידוסינג הויזגעזינד עסנוואַרג וויסט קענען העלפֿן רעדוצירן עסנוואַרג הוצאות אין די לאַנג טערמין בשעת פיטערינג בעסער קאַנסומער נאַטור.
• באַשיצן די סוויווע
פוד וויסט אָפט ענדס אַרויף אין לאַנדפילז און טראגט די אָראַנזשעריי גאַז מעטיין. ניצן עסנוואַרג מער יפישאַנטלי קענען דורכפירן רעדוצירן דיין טשאַד שפּור.
• היט רעסורסן
די פּראָדוקציע פון עסנוואַרג ריקווייערז וואַסער, ענערגיע און לאַנד. ווען מיר וויסט עסנוואַרג, אַלע די רעסורסן גיין צו וויסט.
• סופּפּאָרט גלאבאלע עסנוואַרג זיכערהייַט
רידוסינג טכילעס גיך הויזגעזינד קענען העלפֿן בויען אַ מער סאַסטיינאַבאַל עסנוואַרג סיסטעם. אויב אַלעמען ניצט עסנוואַרג, מער ווייזלי, עס וועט זיין מער עסנוואַרג פֿאַר אנדערע.
ווי צו אָנהייבן רידוסינג עסנוואַרג וויסט אין שטוב
1. קראָם סמאַרטער
פּלאַן מילז פֿאַר די וואָך און מאַכן אַ שאַפּינג רשימה איידער איר גיין צו די קראָם. דאָס העלפּס ויסמיידן ימפּאַלס בייז און ינשורז איר נאָר באַקומען וואָס איר דאַרפֿן. אויך, לערנען די חילוק צווישן "בעסטער איידער" און "נוצן דורך" דאַטעס צו ויסמייַדן דיסקאַרדינג עסנוואַרג וואָס איז נאָך זיכער צו עסן.
2. קראָם עסנוואַרג ריכטיק
ניצן אַ ערטייט קאַנטיינער צו קראָם עסנוואַרג קענען יפעקטיוולי פאַרמייַדן נעץ אָנווער און דיטיריעריישאַן. יאַנגרוי אָפפערס אַ פאַרשיידנקייַט פון איין-נוצן פּאַקידזשינג קאַנטיינערז, אַזאַ וויקייַלעכיק פּלאַסטיק עסנוואַרג סטאָרידזש קאַנטיינערז מיט ערטייט לידז, קוואדראט קלאָר עסנוואַרג קאַנטיינערז מיט פלאַך לידז, אוןקלאָר ליבלינג ערטייט כינדזשד עסנוואַרג סטאָרידזש קאַנטיינערז, עטק. פֿאַר סטאָרינג לעפטאָוווערז, פירות און גרייט-צו עסן מילז. פילע פון די קאַנטיינערז זענען געמאכט פון פּפּ אָדער ליבלינג, וואָס קענען זיין ריכטן ריפרידזשערייטיד און רעהעאַטעד. די טראַנספּעראַנט דעקל אַלאַוז איר צו אָבסערווירן די עסנוואַרג סטאָרידזש סטאַטוס, העלפּינג איר הנאה די עסנוואַרג פּונקט. צו ויסמיידן פאַרגעסן די עסנוואַרג, האַלטן עסנוואַרג סטאָרד פֿאַר אַ לענגערע צייט אין פראָנט און דערנאָך שטעלן נייַער עסנוואַרג אין די צוריק פון די פרידזשידער.
3. קריייטיוולי נוצן לעפטאָוווערז
דו זאלסט נישט וואַרפן אַוועק רעזאַדוז אַזאַ ווי גרינס סקינס, קרייַטעכץ סטעמס אָדער ברויט ברעקלעך, ווייַל זיי קענען זיין ריפּורפּאָסעד צו מאַכן סופּס, גערודער-פריז אָדער סנאַקס. עטלעכע לעפטאָוווערז קענען אויך זיין סטאָרד אין די פרידזשידער פֿאַר לאָנטש דער ווייַטער טאָג, אָדער פֿאַר ינגרידיאַנץ פֿאַר נייַ רעסאַפּיז.
4. אנדערע מעטהאָדס
אויב איר האָבן עקסטרע עסנוואַרג, באַטראַכטן ייַנטיילונג עס מיט דיין שכנים אָדער פרענדז. אין דערצו, עסנוואַרג רעזאַדוז אַזאַ ווי עגשעללס, קאַווע גראָונדס, פיסטאַשקע שעלז טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין דיסקאַרדיד גלייַך. זיי קענען אויך זיין געניצט פֿאַר גאָרטן קאַמפּאָוסט, יפעקטיוולי ינקריסינג געוויקס נוטריאַנץ.

ויסלאָז
מיינטיינינג גוט כאַבאַץ יעדער טאָג קענען רעדוצירן עסנוואַרג וויסט אין שטוב. פון סמאַרטער שאַפּינג און געהעריק סטאָרידזש צו באַזעבן לעפטאָוווער עסנוואַרג, יעדער שריט העלפּס שפּאָרן געלט און די סוויווע.
נעמען קאַמף מיט יאַנגרוי
רידוסינג עסנוואַרג וויסט סטאַרץ מיט בעסער סטאָרידזש.יאַנגרויאָפפערס אַ זיכער זיכער, פּראַקטיש קאַנטיינערז צו העלפן איר קראָם און נוצן עסנוואַרג מער יפישאַנטלי.קאָנטאַקט אונדזהייַנט צו לערנען מער וועגן אונדזער עסנוואַרג פּאַקקאַגינג סאַלושאַנז און ווי זיי קענען שטיצן דיין סאַסטיינאַבאַל לייפסטייל.

